Cuidar da saúde não se limita a fazer um check-up anual e tomar as medicações diariamente. Sem dúvida que isso é fundamental, mas além disso é preciso se exercitar e se alimentar da melhor forma possível. Comer bem é preciso!
A boa alimentação contribui para manter saudáveis o coração, rins, fígado, pâncreas, a até os ouvidos. Isso mesmo, quem ingere alimentos gordurosos em excesso, bebe pouca água, ingere bebida alcóolica tem mais chance de ter "labirintite" e até perda de audição.
Por isso, invista na alimentação : http://muitobombom.blogspot.com/
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